Självförsvarskurser
23% av alla de boende i Stockholm anser att våld och misshandel utgör ett problem där de bor och 27% är rädda för att gå ensamma genom sin stadsdel när det är mörkt. (Siffrorna är hämtade från Mitt i Söderort den 15/7 2003 och är baserade på en undersökning som Utrednings- och statistikkontoret gjort.)
Älvsjö ju-jutsuklubb erbjuder självförsvarskurser för att försöka vända siffrorna ovan.
Vad innehåller kursen?
Kursen innehåller såväl teori som övningar i självförsvar. Vi lär ut hur man förhåller sig för att undvika situationer och hur men hanterar en situation som kräver fysiskt självförsvar. Kursen omfattar ca 3 timmar.
Vilka kan delta?
Kursen kräver inga förkunskaper och vänder sig till alla oavsett fysiska förutsättningar.
Målet med kursen
Målet med kursen är att ge deltagaren en inblick i principer för självskydd samt en ökad självkänsla. En mycket viktig del i aktiviteten är att ge deltagaren en upplevelse samt skapa intresse för självförsvar. Efter genomförd aktivitet skall detagaren ha fått en ökad förståelse för självskydd och självförsvar.
Kursledare/instruktör
Specialutbildad behörig instruktör från Svenska ju-jutsuförbundet har ansvar för att utbildningen sker enligt Svenska ju-jutsuförbundets normer. Instruktören är graderad till lägst 3 dan svart bälte och godkänd elitinstruktör.
Anmäl intresse
Kurserna hålls löpande under året och kan arrangeras för specifika grupper eller företag enligt önskemål. Om intresse finns för att deltaga i just en sådan kurs hör av er till Johan Landgren, info@alvsjojjk.org eller telefon 0733-700 297.
Pris
900kr / pers. minst 8 deltagare.
Vad får man göra för att skydda sig? Vad säger lagen? Klicka här